Дыхательный клуб

В основе клуба лежат дыхательные практики — «Холотроп», «Вайвейшен», метод Вима Хофа и другие научно изученные техники.

Рекреация
Занятия помогают получить телесную и психоэмоциональную разгрузку, освободиться от накопленного стресса и травм. Энергия, пробуждённая во время сессий, постепенно закрепляется и расширяет внутренний ресурс — словно твоя «батарейка» становится более ёмкой.

Саморазвитие
Опыт расширенного состояния сознания позволяет выйти за пределы ЭГО, расширить внимание и глубже интегрировать его в повседневную жизнь. Ты получаешь доступ к сигналам бессознательного, которые помогают находить ответы на важные жизненные вопросы.

Клуб как среда
Breathe Release — это не только практики, но и сообщество особых людей, объединённых поиском гармонии и счастливой жизни. Атмосфера встреч наполнена любовью, теплом, изобилием и свободой, создавая пространство для глубинных трансформаций и сатори.

Форматы занятий

• Минигруппы в Санкт-Петербурге по будням вечерами (подходит и новичкам, и опытным практикам).
• Индивидуальные сессии, включая практики в барокамере.
• Выездные ретриты в разных локациях — для глубоких трансформационных изменений и личных «квантовых скачков».